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レンジで本格的なエビチリ [一品]

電子レンジで出来る本格的なプリプリのエビのエビチリです。

【 材料 】 (2人分)
・ブラックタイガー                      150g
・たまねぎ                         1/2個
・グリンピース                     1/4カップ
・ごま油                         大さじ1
調味料
・ケチャップ                      大さじ2
・砂糖                           小さじ1
・酒                            小さじ1
・かたくり粉                    小さじ1
・おろしにんにく(チューブ)            小さじ1
・おろししょうが(チューブ)            小さじ1
・豆板醬                      小さじ1
・鶏がらスープの素(顆粒)             小さじ1
・熱湯                         130㏄

1.えびのからをむき、背ワタをとる。たまねぎはみじん切りにする。

2.耐熱容器に調味料の材料を入れ混ぜる。1とグリーンピースを加えてラップをし、電子レンジ(500W)で10分加熱する。

3.レンジから取り出してごま油を回しいれれば完成。

材料は多いものの作るのは簡単に出来るのでお試しください。




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